神话中的八仙是中国古代的著名神话人物，他们是八个修行有成的道士，被封为神仙。这些神仙是桃花池畔踏歌游和王母宴中的嘉宾，又名“八仙过海，各显神通”。
他们的“神通”是指他们精通道家修炼之术，能够驾云遁空，或化身千里马、花丛里的蝴蝶。这与道家的实践有关，道家在古代中国是一种重要的思想学派，其宗旨是追求长生不老，探究自然规律，发展了许多关于生命、疾病和治疗的理论和实践。
道家实践的主要内容包括内丹功、吐纳导引、五禽戏、养生保健等方法。其中最为重要的是内丹功。内丹功是一种通过调整呼吸、运动和心态达到身心健康和精神状态的修炼方法。八仙中的张果老、蓝采和就是精通内丹功的道士，因此能够达到长生不老的境界。
另外，八仙中还有徐福等擅长运用药物和吐纳导引的道士。徐福是中国古代著名的航海家和探险家，他通过寻找仙药和神丹，探索海外和深山密林，寻找长生不死之道。
道家的实践对于古代科学的发展有着重要的意义。他们通过对身体、精神和自然环境的探究，创造出许多独特的养生方法和疾病治疗方法，促进了中医的发展。同时，道家的实践也对中国文化的发展产生了积极的影响，他们创造出许多优美的文化艺术形式，如道教文学、道教音乐等。
综上所述，神话中的八仙与道家的实践是古代科学的奥秘，他们通过自身的修行，创造出了许多神奇的“神通”，带领人们走向一个更加健康、美好的生命境界。同时，他们的实践对于中国文化、医学、哲学的发展也产生了深远的影响，蕴含着无穷的文化价值。
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